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인지 요법
상위인지모형
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상위인지모형

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메타인지 치료(MCT,Metacognitive therapy) 또는 상위인지모델(모형)은 걱정, 반추 및 주의 고착 상태를 영속시키는 메타인지 신념(믿음) 및 자동적사고(automatic thought 또는 Automatic negative thoughts, ANT)를 수정하는 데 중점을 둔 심리 치료이다. 이것은 아드리안 웰스(Adrian Wells)와 매튜(Matthews)의 정보 처리 모델을 기반으로 아드리안 웰스(Adrian Wells)가 만들었다.이것은 많은 연구에서 과학적 증거에 의해 뒷받침된다.

자기통제 실행기능 모델

메타인지 모델에서 증상은 인지적 주의력 증후군(cognitive attentional syndrome,CAS)이라는 일련의 심리 과정에 의해 발생한다. CAS는 세 가지 주요 과정을 포함하며, 각각은 부정적인 생각에 대응하여 확장된 사고를 구성한다. 이 세 가지 프로세스는 다음과 같다.

(1) 걱정
(2) 외부 위협에대한 모니터링
(3) 역효과를 일으키는 대처행동

이러한 자기통제는 역기능을 야기할 수 있다.

같이 보기

참고

  • (Meta-Cognition and Worry: A Cognitive Model of Generalized Anxiety Disorder

Adrian Wells (a1) Published online by Cambridge University Press: 16 June 2009) DOI: https://doi.org/10.1017/S1352465800015897

  • (Behav Res Ther. 1999 Jun;37(6):585-94.

Preliminary tests of a cognitive model of generalized anxiety disorder. Wells A1, Carter K.) https://psycnet.apa.org/record/1999-05267-006

  • (Journal ArticleDatabase: APA PsycInfo ,Adrian Wells, Karin Carter 1999). Preliminary tests of a cognitive model of generalized anxiety disorder. Behaviour Research and Therapy, 37(6), 585–594. https://doi.org/10.1016/S0005-7967(98)00156-9
  • (Social Phobia: Diagnosis, Assessment, and Treatment

Richard G. Heimberg CHAPTER 4 A Cognitve Model of Social Phobia , David M. Clark,Adrian Wells)https://books.google.co.kr/books?hl=ko&lr=&id=rXrekuSy2bsC&oi=fnd&pg=PA69&dq=a+cognitive+model+of+social+phobia&ots=gSfK9dvUhm&sig=wwwOnmfC-CCGOUMwY5ps0zRAJI4#v=onepage&q=a%20cognitive%20model%20of%20social%20phobia&f=false


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